Лето – пора поездок за город и в отпуск, пикников, отдыха у воды. К сожалению, летние радости могут обернуться несчастным случаем, если не соблюдать меры безопасности. О том, как уберечь себя и своих близких, а в случае необходимости – оказать первую помощь при ДТП, утоплении или пожаре рассказали врач-методист центра медицины катастроф Ирина Бабасьянц и руководитель северодвинского центра обучения и подготовки «Первая помощь» Евгений Кеплин.

Как избежать неприятностей на дороге?

В летние месяцы возрастает количество происшествий на дороге с участием велосипедов, самокатов, скейтбордов и других передвижных устройств. И что особенно печально, чаще всего на таких «транспортных средствах» передвигаются дети.

Согласно российскому законодательству, до семи лет дети могут кататься только под присмотром взрослых: на велопешеходных дорожках, если такие есть, или в пешеходных зонах. До 14 лет дети не должны выезжать на проезжую часть. Для движения можно использовать велосипедные и велопешеходные дорожки, велосипедные полосы.

Но все же конечное решение за родителем: если вы не уверены, что ребенок сможет ответственно, без угрозы для своего и чужого здоровья самостоятельно кататься во дворе, переходить дорогу в положенных местах – лучше, чтобы он это делал только в сопровождении взрослых.

Что поможет снизить вероятность серьёзной травмы?

• Неустанные разъяснения родителей правил поведения на дороге и возле нее. А также проверка соблюдения всех мер безопасности.
• Передвигаться на таких устройствах можно с разрешенной скоростью, держа безопасную дистанцию и спешиваясь перед пешеходным переходом.
• Перед каждой поездкой следует убедиться, что средство индивидуальной мобильности исправно.
• Во время езды нельзя разговаривать по телефону, слушать музыку через наушники.
• Все средства индивидуальной мобильности должны быть оборудованы тормозной системой, звуковым сигналом, светоотражателями.
• На человеке должна быть средства пассивной защиты: шлем, светоотражатели, налокотники, наколенники, яркая одежда.

Если произошло ДТП

Если произошло ДТП, и рядом несколько человек – один вызывает скорую помощь, а другие оценивают состояние пострадавшего и оказывают первую помощь в зависимости от вида травм и ранений. Если очевидец один, то сначала вызываем скорую, а затем проводим первую помощь. Конечно, важно, чтобы человек был осведомлен, как эту помощь проводить, иначе можно только навредить пострадавшему.

Важные правила первой помощи при ДТП, о которых вы могли не знать:

• Обязаны оказывать первую помощь при ДТП его участники, сотрудники полиции. А имеют право оказывать первую помощь все очевидцы.
• Оказываем первую помощь в соответствии с видами травм и ранений.
• Для оказания первой помощи можно воспользоваться аптечкой: как своей, так и других свидетелей. Как правило, в автомобильную аптечку входит минимум необходимого и не всегда эти материалы качественные, поэтому средства первой помощи собираем у всех рядом находящихся.
• При наличии сильнейшего пульсирующего кровотечения накладывается жгут, при переломах – шины.
• Если у человека сохранено дыхание, но он находится без сознания, его нужно повернуть в устойчивое боковое положение.
• Сердечно-легочную реанимацию очевидцам разрешено проводить только в том случае, если у пострадавшего отсутствует сознание и дыхание. Можно проводить только компрессии грудной клетки, без искусственной вентиляции лёгких.

Море по колено

Медики рекомендуют купаться только в знакомых местах, в идеале – специально оборудованных. Дети, которые не умеют хорошо плавать, должны приходить только в сопровождении взрослых, и всегда быть в поле зрения родителей. Даже подростков лучше отпускать купаться только в компании других, умеющих плавать людей и перед этим провести инструктаж и самим исследовать водоем – проверить, нет ли ям, подводных течений.

Как рассказывает Евгений Кеплин, руководитель центра обучения и подготовки «Первая помощь» в Северодвинске, дети чаще тонут из-за неумения плавать и отсутствия страха, а взрослые – в состоянии алкогольного опьянения, когда снижается критичность восприятия действительности, как говорится «море становится по колено».

Что делать, если увидели, как человек тонет? Бросаться в воду стоит, только если вы сами умеете плавать. Подплывать нужно сзади, транспортировать на берег, обхватив за шею или плечи.  Если вы будете подплывать спереди, в панике человек может начать на вас карабкаться, и риск утопления возникает уже для обоих. На берегу: проверить дыхание, если оно есть — повернуть человека на бок и вызвать скорую помощь. Если дыхания нет или оно пропало – начать сердечно-легочную реанимацию и продолжать до появления признаков жизни или приезда скорой помощи.

Чтобы песни у костра не привели к пожару

Летние выезды на природу нередко сопровождаются посиделками у костра, шашлыками. После такого отдыха обязательно нужно потушить огонь водой или землей, убедиться в отсутствии огня и дыма.

Дома пожары чаще всего случаются из-за курения, в том числе в нетрезвом виде, неправильной эксплуатации отопительных приборов и других нагревающейся бытовой техники, перегрузки электросети.

Пожар может произойти и из-за детской шалости, игр со спичками, поджигания сухой травы. Как и в других случаях, родителям нужно подготовить своих детей к взрослой жизни, рассказать об основных правилах разведения костров, пользования плитами, утюгами и другими бытовыми приборами.

Что делать, если пожар произошел?

• Вызвать МЧС по номеру 112 или 101, принять посильные меры по эвакуации и тушению пожара. Если это невозможно, встретить пожарных и показать место ЧП.
• Если пожар произошел в здании – не паниковать, не пользоваться лифтом, двигаться в сторону выхода или безопасной зоны. Если покинуть помещение не удается, закрыть все щели и проёмы, дышать через смоченную тряпку, опустившись ниже к полу, периодически подавать сигналы в окно.
• Прятаться в туалете, ванной комнате можно только временно, выбираться нужно как можно быстрее. В дыму очень плохая видимость, если вы чувствуете, что становиться жарче — вы двигаетесь в сторону огня, разворачивайтесь.
• Если получили ожоги, в первую очередь, охладите их проточной водой. Если есть пузыри, их нельзя срезать и удалять. На ожог — стерильная повязка, поверх неё холод. И обязательно обратиться за медицинской помощью. Мазать масляными, жирными растворами место ожога нельзя.

Умение оказать первую помощь – важный навык, но этому невозможно обучиться самому, по книгам или видео.  Это как смотреть футбол по телевизору: даже если делать это 10 лет, играть на поле вы все равно не сможете. Нужны обучение и практическая отработка на манекенах у специалистов, которые владеют таким навыками и имеют право этому учить. То, что доступно для каждого из нас прямо сейчас – профилактика. Многие опасные ситуации можно предупредить, если выполнять рекомендации техники безопасности, обучать этому своих детей.

– Лето – период, когда действительно хочется расслабиться и отдохнуть. И чтобы это время не омрачилось неприятными ситуациями, важно помнить о правилах безопасности, – отметил министр здравоохранения Архангельской области Александр Герштанский. – Особо внимательными нужно быть родителям малышей – пожалуйста, не оставляйте детей без присмотра как дома, так и на улице. Опасность может таиться вблизи окон с москитными сетками, около проезжей части, водоемов. Безопасность и здоровье ребенка – в руках взрослого.