Двиноважье – Зарядка и ходьба - вот и весь секрет

Зарядка и ходьба — вот и весь секрет

 

Говорят, не нужен и клад, когда в семье лад. В семье Пьянковых из Березника эта простая истина не пустые слова, а норма жизни.

Эту оптимистичную и счастливую пару знают в райцентре многие, и даже если не знают, то встречали наверняка на стадионе.

Каждое утро в любое время года Юрий Сергеевич и Тамара Дмитриевна в 6 часов выходят на пешую прогулку по стадиону. Пять, семь, девять кругов – так из километров складывается жизнь. Жизнь, наполненная здоровьем.

Кто бы мог подумать, что свое огромное счастье Юрий Пьянков из Березника найдет в Ухте. Приехав в отпуске в гости к сестре, Юрий Сергеевич познакомился с Тамарой Дмитриевой. Вспыхнувшие чувства и сегодня ярко читаются в глазах супругов спустя 35 лет. Именно столько лет назад Тамара Дмитриевна ответила согласием на предложение супруга и переехала к нам в район.

С тех пор они всегда вместе, рука об руку. Тем более сейчас, когда свободного времени стало больше, каждую минуту они посвящают друг другу.

Юрий  Сергеевич немного старше супруги, в прошлом году он отметил восьмидесятый день рождения. А на вид не скажешь. Хотя, конечно, возраст, дает о себе знать. К сожалению, от болезней никто не застрахован. Этот бодрый и подтянутый мужчина перенес не одну операцию, каждый раз после которых ставила его на ноги и возвращала к жизни любимая женщина.

— Она меня бережет, мой ангел хранитель.<span class="su-quote-cite">с нежностью глядя на супругу, говорит Юрий Сергеевич.</span>
— Главное для меня было, чтоб он не лежал, чтоб больше двигался. Начали гулять, ходить. Не хотел сначала, а теперь сам вперед меня бежит. Сначала мы просто ходили гуляли. А потом  Николай Кузьмич и Александра Павловна Мошаревы подсказали, что лучше, а главное полезнее, ходить с палками. Последовав их примеру, Юрий Сергеевич приспособил палки для ходьбы. И вот уже несколько лет мы занимаемся скандинавской ходьбой. Скажу честно – движение теперь для нас – жизнь. С утра встали – сделали зарядку. Позавтракали кашей – и на стадион. Заряд энергии и жизненных сил огромный! Приглашаем всех последовать нашему примеру. И вы забудете про все свои болячки!<span class="su-quote-cite">призналась Тамара Дмитриевна, после операции у него на сердце пытаясь всеми силами вернуть мужа к прежней жизни.</span>

Совет хороший. И поверьте, сил и энергии у супругов Пьянковых, действительно, много. Все домашние дела спорятся в руках. А вы бы знали какая Тамара Дмитриевна огродница! Содержать теплицы и грядки – это ее призвание. Юрий Сергеевич любит летом любоваться трудами жены. Восхищается цветами, которые радуют глаз всеми расцветками и формами. А уж даров сколько…. Как призналась Тамара Дмитриевна, в это лето уродилось очень много томатов. И все крупные, сочные, ароматные. Уже много лет к ряду она выращивает эти овощи только из своих семян, которые никогда не подводят. Наелись вдоволь и заготовок сделали, хватит на долгую зиму.

Порадовала в этом году и капуста. Она еще пока наливается на грядках. Единственная, все еще украшает огород. Все остальное у аккуратной хозяйки уже прибрано и ухожено.Тамара Дмитриевна Пьянкова

Впереди зима, долгими вечерами Тамара Дмитриевна будет заниматься любимым вязанием, а Юрий Сергеевич тренировать память, разгадывая кроссворды.Юрий Сергеевич и Тамара Дмитриевна Пьянковы

А по утрам, как всегда, без изменений зарядка и ходьба! Остается только пожелать, чтобы впереди у супругов были еще сотни таких уютных вечеров и энергичных утренних часов. Живите долго, Юрий Сергеевич и Тамара Дмитриевна, будьте счастливы, как всегда, и здоровы!

Читайте также
Яндекс.Метрика