Физическая активность – неотъемлемый элемент сохранения здоровья

Для поддержки физического состояния в норме и хорошего самочувствия каждому человеку необходимо заниматься физической культурой – это могут быть различные физические упражнения, пешие прогулки, плавание, ходьба на лыжах, спортивные игры и другое.