#спортвтворчестве, #спортэтодвижение. Центр тестирования ВФСК ГТО на территории Виноградовского района проводит конкурсы

Центр тестирования ВФСК ГТО на территории МО «Виноградовский муниципальный район» проводит несколько интересных конкурсов.

Так, детям с 5 до 18 лет предлагается поучаствовать в творческом конкурсе. Он уже идет, работы принимаются до 31 мая 2020 год.

Условия конкурса:

• Нарисовать рисунок на тему ГТО, используя различные методы и технологии рисования.
• Выложить на своей странице (или родителей) в ВКонтакте с хештегом #спортвтворчестве или в личные сообщения сообщества «Спорт в Виноградовском районе».
• Быть подписчиком группы: https://vk.com/sport_vinoqradovski.

Приветствуется оригинальность, неординарный подход к творческой работе. Лучшие работы будут размещены на официальном сайте учреждения МБУ ДО «ЦДО». Итоги конкурса будут подведены 1 июня, ко Дню защиты детей.

Сроки окончания приема работ в следующем конкурсе — так же до 31 мая. Что нужно выполнить? Необходимо 5 упражнений записать на видео, выложить его на своей странице (или родителей) в ВКонтакте с хештегом #спортэтодвижениедвижениеэтожизнь или в личные сообщения сообщества «Спорт в Виноградовском районе».

Видеоролик, длительность которого не должна превышать 4-х минут, должен содержать 5 упражнений:

— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу – 15 раз,
— поднимание туловища из положения лежа на спине – 15 раз,
— наклон вперед из положения стоя (коснуться пальцами рук до пола),
— приседание – 30 раз,
— планка (простоять в классической планке на локтях) – 30 секунд.

Необходимо также быть подписчиком группы https://vk.com/sport_vinoqradovski.

Итоги конкурса организаторы подведут до 5 июня. Победителей и призеров ждут награды и призы! Участвуйте и выигрывайте!